জা তী য় দলে র খে লা য় ক্লা বে র উদ্বে গ.
আপন এই মা স ক ক বই কি নলে ন. জা নুয়া রি- মা র্চ সবচে য় খা রা প অবস্থা য় ছি ল অর্থনী তি!. পুশ আপে র সময় ৫ ভুল: ওজন ঝরা নো র সব চে ষ্ট মা ট হবে. বর্তমা ন সময়ে র খুব জনপ্রি য় একট সা ইট. পদ্মরা গ. ক্রি স্টি য়া নক নি য় বা জি মা ত ওয়ে ডে র. প্লা স্টি ক পা উচ ছো ট ব্যা গ বি শুদ্ধ জল তরল স্যা চে ট ভি এফএফএস.